Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
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73,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 46,04g | Eiw: 83,52g | Kohlh: 53,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Свинина Запеченая. Abendessen: Сельдь Соленая, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Мерси Молочный Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dasha_e_'s Gewichtsverlauf
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