Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
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79,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 80,39g | Kohlh: 175,46g.
Frühstück: Egg White, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Thomas' Light English Muffin. Mittagessen: Minute Ready to Serve Multi-Grain Medley, Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Keebler Reduced Fat Light Buttery Flavor Town House Crackers. Snacks/Sonstiges: Meijer Butter Braids Pretzels, Meijer String Cheese, Millville Fiber Now Chewy Bars - Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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whocares2017's Gewichtsverlauf
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