Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
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101,1 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 44,68g | Eiw: 38,70g | Kohlh: 125,92g.
Frühstück: Mandarine, Tee, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Äpfel, Mayonnaise, Gut & Günstig Butterkäse, Aldi Gourmet Salami, Dat Backhus Spitzwecke Hell. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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muellthos's Gewichtsverlauf
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