Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 64,56g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 63,48g.
Frühstück: 奶油, 黑咖啡, 椰子油. Mittagessen: Costco 優格, 红棗. Abendessen: 蔬菜, 芝麻醬, 台畜 培根, 奇異果, 小黃瓜, 小番茄（葡萄形狀）. mehr...
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konstantes Gewicht
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capluis's Gewichtsverlauf
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