Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
|
61 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
817 kcal
|
Fett: 27,31g | Eiw: 35,92g | Kohlh: 112,47g.
Frühstück: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, ВкусВилл Говядина Премиум, Каравай Хлеб Столичный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Этаж Спринг Роллы, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gromihalla's Gewichtsverlauf
|