Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2012
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175,5 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 135,50g | Kohlh: 65,00g.
Frühstück: Organic Egg Whites, Oven Roasted Turkey Breast, Pure Premium 100% Orange Juice (Lots of Pulp). Mittagessen: All Natural Creamy Peanut Butter, Banana Low Fat Milk, Gladiator Smoothie (20 oz). Snacks/Sonstiges: Power Crunch Triple Chocolate High Protein Creme Filled Wafer, funky monkey smoothie, SMRT BLNCE CHNKY PNUT BTTR. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Big Orr's Gewichtsverlauf
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