Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
|
69,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 54,71g | Eiw: 37,58g | Kohlh: 170,38g.
Frühstück: Milch 1,5%, REWE Knusper-Schoko Müsli, Gut & Günstig Amerikaner. Mittagessen: Gelatelli Eiskonfekt, Kartoffelpüree, Iglo Backfisch-Stäbchen, McDonald's Curry Sauce, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Gekochter Rosenkohl, Aldi Schlemmerfilet Broccoli. Snacks/Sonstiges: Birnen, Amerikaner. mehr...
|
|
1804 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
schwarzekunst's Gewichtsverlauf
|