Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
|
66,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 31,68g | Eiw: 46,05g | Kohlh: 177,52g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milbona Die Leichte Butter, Marmelade, Aldi Puten-Schinken, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Chili Con Carne mit Bohnen, Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: Freeway Mixxmax Cola & Orange, Rosewein, Biscotto Schoko-Butter Gebäck, Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
biakanbo's Gewichtsverlauf
|