Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 57,30g | Eiw: 97,40g | Kohlh: 98,10g.
Frühstück: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Heineken Пиво Безалкогольное, Русское Море Икра Сельди Классическая. Mittagessen: Окей Сыр Маасдам, Bonduelle Кабачковая Икра. Abendessen: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Лидское Пиво Безалкогольное, Каждый День Вобла Вяленая. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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