Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
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74,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 60,32g | Eiw: 47,88g | Kohlh: 50,57g.
Frühstück: Manteiga, Pingo Doce Pão Shape, Mimosa Leite Meio Gordo, Café Expresso, Canela. Mittagessen: Salsa, Terra Nostra Queijo Flamengo, Cebolas, Cenouras, Cogumelos Portobello, Omelete ou Ovos Mexidos, Pepino (Descascado), Azeite, Alface. Abendessen: Cogumelos Portobello, Omelete ou Ovos Mexidos, Pepino (Descascado), Alface. Snacks/Sonstiges: Milbona Iogurte Natural Original, Royal Gelatina 10Kcal. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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devilinheart2003's Gewichtsverlauf
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