Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
73,9 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2017:
1616 kcal Fett: 43,62g | Eiw: 266,28g | Kohlh: 23,82g.   Abendessen: 豬里肉(柳肉,瘦肉). Snacks/Sonstiges: 綠豆湯. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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