Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
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58,1 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 11,49g | Eiw: 21,19g | Kohlh: 41,91g.
Frühstück: Tulum Peyniri, Otat Peynir, Uno Kepekli Light Ekmek. Mittagessen: Kiraz Domates, Tulum Peyniri, Otat Peynir, Uno Kepekli Light Ekmek. Snacks/Sonstiges: Kuru İncir. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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es-_-es's Gewichtsverlauf
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