Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
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97,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 60,17g | Eiw: 58,41g | Kohlh: 271,50g.
Frühstück: Ekmecik Kepekli Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Balparmak Süzme Çiçek Balı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Elma, Meyveli Kek, Tadım Sarı Leblebi, Aşure. mehr...
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konstantes Gewicht
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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