Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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50,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 50,72g | Eiw: 55,75g | Kohlh: 125,25g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Березка Плавленный Сырок-Минский, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гороховое Пюре. Abendessen: Красное Яблоко, Отруби Пшеничные, Домик в деревне Ряженка 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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kuchirusya's Gewichtsverlauf
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