Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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179,4 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 112,60g | Eiw: 82,40g | Kohlh: 16,88g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Great Value Large White Eggs, XyloSweet Xylitol, Sugardale Thick Sliced Bacon, Libby's 100% Pure Pumpkin. Mittagessen: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Abendessen: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Hershey's Cocoa Special Dark, XyloSweet Xylitol. Snacks/Sonstiges: Sugar. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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