Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
104,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2017:
2084 kcal Fett: 71,76g | Eiw: 57,76g | Kohlh: 301,86g.   Frühstück: Naked Juice 100% Juice Smoothie - Mighty Mango (10 oz). Mittagessen: Sweet Leaf The Original Sweet Tea, Nature's Bakery Whole Wheat Blueberry Fig Bar, Mrs Thinsters Cookie Thins, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Grapes, Blackberries, Blackberries (Alaska Native), Mrs Baird's Whole Grain White Bread, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Sue Bee Honey. Abendessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Buitoni Alfredo Sauce, Buitoni Chicken & Roasted Garlic Tortelloni. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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