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Fehler. Den ganzen Tag so arbeiten, dass man essen vergisst. Nun ein großer Salat, rinderhack gebraten.
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112,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 78,15g | Eiw: 117,13g | Kohlh: 126,59g.
Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Alnatura Apfelessig, Gemischte Blattsalate, Cocktailtomaten, Lauchzwiebeln, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Heinz Tomato Ketchup. Abendessen: Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Dr. Pepper Dr. Pepper, Rockstar Zero Sugar, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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