Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2012
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92,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1970 kcal
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Fett: 62,34g | Eiw: 83,74g | Kohlh: 281,11g.
Frühstück: Chocolate Chip Bar, Coffee, Chocolate Crunchy Peanut Butter Whey Protein Bar. Mittagessen: Bananas, Special K, Lactose Free Skim Milk, Tap Water. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Pork Salami, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, 9" Sub Sandwich Buns, Compliments Butter Microwave Popcorn. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. mehr...
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adam247's Gewichtsverlauf
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