darigusarova's Notizen, 17 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
51,4 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2017:
1051 kcal Fett: 37,27g | Eiw: 75,43g | Kohlh: 105,37g.   Frühstück: Гречка Отварная. Mittagessen: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Уха из Семги. Abendessen: Росток Хлебец, Хлеб, Капустный Салат, Аджика, Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Капуста, Куриная Отбивная. mehr...
Verlust von 54,6 kg pro Woche



     
 

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