Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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100,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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902 kcal
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Fett: 25,67g | Eiw: 45,83g | Kohlh: 106,64g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Salat Jobb 400g. Snacks/Sonstiges: Kokt skinke 10g First Price, Wasa Husman, Kokt skinke 10g First Price, Rekesalat Denja 25g, Pærer 120g. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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