Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2010
|
72,8 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
850 kcal
|
Fett: 31,00g | Eiw: 29,00g | Kohlh: 108,00g.
Frühstück: Dunkin Donuts Caramel Coffee, Vitalicious Banana Nut Vitatops. Abendessen: Vodka Penne. Snacks/Sonstiges: Chewy Bars 90 Calories. mehr...
|
|
2345 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alllicat's Gewichtsverlauf
|