Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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74 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 50,04g | Eiw: 57,92g | Kohlh: 216,59g.
Frühstück: Pomme, Confitures et Conserves, Crêpe Ordinaire. Mittagessen: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Pain Blanc, Iller Saucisse Blanche. Abendessen: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Amandes, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. Snacks/Sonstiges: Poires, Yoplait Petit Suisse 0%, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. mehr...
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1981 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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choupinette57's Gewichtsverlauf
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