Con sacrificio y constancia todo se puede!
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75 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2505 kcal
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Fett: 43,58g | Eiw: 261,02g | Kohlh: 275,60g.
Frühstück: Melón , Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral, Alpro Leche de Coco. Mittagessen: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Variado de Setas, Cogollos, Filete de Ternera. Abendessen: Ciruela, Calvo Atún al Natural, Albo Atún Claro al Natural, Tomates Rojos, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur, Manzana, Ciruela, Alpro Leche de Coco, Prozis Real Whey Protein, Max Protein Harina de Avena Choco Cream Cookies. mehr...
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konstantes Gewicht
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frangonezgz's Gewichtsverlauf
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