Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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47,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 36,31g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 98,76g.
Frühstück: Porridge. Mittagessen: Salade Verte, Pain de Seigle, Carrefour Discount Emmental Râpé, Herta Tendre Noix Supérieur . Abendessen: Salade Verte, Pain Blanc Grillé, Omelette ou Oeuf Brouillé, Olives (Petits-Extra Larges). Snacks/Sonstiges: Gerblé Biscuit Pomme Noisette Sucres -69%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ninavln's Gewichtsverlauf
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