Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
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55,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 111,89g | Eiw: 93,51g | Kohlh: 138,36g.
Frühstück: Fruttis Протеин Черника, Белый Хлеб, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Яйцо (Целое), Коровкино Творог 5%. Mittagessen: Капустный Салат, Гречка Отварная, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами. Abendessen: Хлебодар Хлеб "Венский", Подсолнечное Масло, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Fruttis Протеин Черника, Коровкино Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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h0neyda's Gewichtsverlauf
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