Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
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46,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 37,76g | Eiw: 40,25g | Kohlh: 118,45g.
Mittagessen: Meadow Fresh Vanilla Bean Yoghurt, Blue Milk, Mangos, Bananas, Pineapple Apple Guava Juice with Added Vitamin C. Abendessen: Soy Sauce, Olive Oil, Pic's Crunchy Peanut Butter Crunchy, Garlic, Onions, Trident Sweet Chilli Sauce, Sour Cream, Natural Natural Wraps with Organic Flour, Bean Sprouts (Soybean or Mung), Salsa (Ready to Serve), Avocados, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Coffee with 1 Sugar 45Ml Milk, Sweet Cucumber Pickles, Anchor Cottage Cheese, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Crumpets, Butter, Marmite. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Living My Way's Gewichtsverlauf
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