Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
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90,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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473 kcal
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Fett: 20,52g | Eiw: 42,03g | Kohlh: 30,45g.
Mittagessen: Patinho, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida. Snacks/Sonstiges: Morangos, Kefir de Leite. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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daniwojc's Gewichtsverlauf
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