Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
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54,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 44,48g | Kohlh: 96,34g.
Frühstück: Овсяноблин, Варенье из Смородины, Кофе. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Карусель Салат Оливье. Abendessen: Любятово Шоколадные Шарики, Пестравка Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Магнит Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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