Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
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112,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 138,58g | Eiw: 110,60g | Kohlh: 27,61g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Tuc Classic, Las Cuarenta Serrano Schinken, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Eridanous Feta in Salzlake Gereift, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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