99sleeper's Notizen, 20 Okt 17

Had to subsist from a vending machine since my whole30 Food was in a different building last night. Made it worse by going all out and drinking beer. Need to stop thinking “tomorrow is a new day” and just think “next hour is a new hour” and not throw in the towel if I don’t have the food I want to eat.
77,8 kg Bisher verloren: 13,3 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 3,8 kg pro Woche


Kommentare 
You're stronger than you think, brother! 
20 Okt 17 vom Mitglied: From371to184
That's a good quote: "Next hour is a new hour"!  
03 Nov 17 vom Mitglied: TomLong

     
 

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