|
А как вы относитесь к фунчозе? Я вот иногда себя балую.. уж очень хочется... Хотя вреда от неё вроде бы поболее чем пользы.(
|
59 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
689 kcal
|
Fett: 9,29g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 108,50g.
Frühstück: Елизавета Вафли Сдобные с Какао, Яблоком и Корицей Choco Toast, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Ого Кунжут, Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Сэн Сой Фунчеза. Snacks/Sonstiges: Матрикс Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Творог 0,1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
а что вредного-то? это ж бобы просто
20 Okt 17 vom Mitglied: Анастасия Андреева
|
Там крахмал от бобов, риса и т.д. А в некоторых экземплярах даже только один картофельный.) Короче углеводная бомба.)
20 Okt 17 vom Mitglied: Белочка7777777
|
Мне кажется, что бобма это слишком громкое слово) калорий-то в этих углеводах не больше чем в любых других. Зато не сахар, а медленный углевод, и с этой точки зрения полезнее для похудения чем фрукты даже. Просто я сейчас в процессе встраивания медленных углеводов в рацион, чтобы топливо для мозгов было всегда без скачков настроения и сахара в крови, поэтому встаю на защиту фунчозы :)
20 Okt 17 vom Mitglied: Анастасия Андреева
|
А я что?) Я ее не обижаю. Я ее люблю.) Я просто насчет медленности углеводов в ней как-то сомневалась. Вы меня обнадежили, значит не все так плохо. Будем баловаться дальше с меньшими зазрениями совести.)
20 Okt 17 vom Mitglied: Белочка7777777
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Белочка7777777's Gewichtsverlauf
|