Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 55,11g | Eiw: 44,17g | Kohlh: 136,32g.
Frühstück: Peynirli Börek, Ispanaklı Börek. Mittagessen: Sebze Graten, Sulu Köfte. Abendessen: Armut. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mctorunlar's Gewichtsverlauf
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