Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017
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65,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 30,46g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 122,52g.
Frühstück: Диетические сырники с изюмом, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Кранч Ржаной, ВкусВилл Мёд Гречишный. Mittagessen: Куриная Грудка на Пару, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Груши. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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JulSS78's Gewichtsverlauf
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