Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2012
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49,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 53,40g | Eiw: 76,42g | Kohlh: 285,15g.
Frühstück: Dry Roasted Edamame, soy sauce, White Potatoes (Flesh and Skin), garlic, mushroom, zucchini, cabbage, crab stick, Egg White, egg, olive oil, celery, onion, kale, spinach. Mittagessen: fold it, apple, Tomatoes, onion, Pickles, Lettuce, beef patty. Abendessen: Radishes, red sauce, Fat Free Refried Beans, onion, extra cheese popcorn. Snacks/Sonstiges: Reese's Puffs Cereal, fiber plus, Vanilla Ice Creams, Double Stuf Sandwich Cookies, milk extra, fiber one, Rich & Creamy Frosting - Vanilla, duncan hines cake marble. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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mchlrne's Gewichtsverlauf
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