Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017
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66,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 12,74g | Eiw: 13,19g | Kohlh: 72,35g.
Frühstück: Kaffee, Alnatura Waldhonig, Marmeladen und Eingemachtes, Weizenbrötchen. Abendessen: Pesto, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Möhren, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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biakanbo's Gewichtsverlauf
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