Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2012
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83,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2681 kcal
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Fett: 81,78g | Eiw: 96,68g | Kohlh: 212,04g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Herring Fish Oil, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk. Mittagessen: Tea with Milk, Garden Salad, Fish & Chips. Abendessen: Red Table Wine, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Sonstiges: Sweet or Dark Chocolate, Parmesan Cheese. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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janetofnq's Gewichtsverlauf
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