Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2017
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128,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 76,58g | Eiw: 59,20g | Kohlh: 137,05g.
Frühstück: OceanSea Bio-Räucherlachs, Milbona Skyr Himbeere, Schamel Tafel Meerrettich, Lidl Dinkelbrot, REWE Roggenzwilling. Abendessen: Salz, REWE Beste Wahl Mungobohnenkeimlinge, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Grüner Blattsalat, Kühne Balsamico Bianco, Rapsöl, Milbona Emmentaler Gerieben, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ei (Ganz), Hokkaido Kürbis, Lauch, Kerrygold Butter, Belbake Weizenmehl Type 1050, Edeka Weizenmehl Type 405. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Raphaela1307's Gewichtsverlauf
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