Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2017
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67 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 72,78g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 218,75g.
Frühstück: Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Pão Branco, Lidl Bolachas Maria, Chá Não Adocicado. Mittagessen: Maçã Reineta, Peito de Frango, Arroz de Cabidela. Abendessen: Lidl Bolachas Maria, Chá Não Adocicado, Maçã Reineta, Pão Branco, Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Planta Creme Vegetal com Sabor a Manteiga, Pão Branco, Banana. mehr...
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985 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Mountainbike - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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arCanoide mioPis's Gewichtsverlauf
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