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Ok so I finished up for the week 2 kgs less. I fasted 2 days, and the weekend I ate more than I was hoping to, so overall, 2kgs loss is good. I hope everyone else is travelling well.
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98 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 55,19g.
Frühstück: Prosecco, Milk Lab Almond Milk. Mittagessen: Hash Brown (Frozen or Dry Mix), Portabella Mushrooms (Grilled), Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Oporto Garden Side Salad, Avocado, Smoked Salmon, Italian Bread, Poached Egg. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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angelica_95's Gewichtsverlauf
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