Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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201 kcal
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Fett: 3,12g | Eiw: 29,29g | Kohlh: 15,84g.
Frühstück: Coffee with Milk, Mushrooms, Egg White. Snacks/Sonstiges: Woolworths Smoked Chicken Breasts, Strawberries. mehr...
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2153 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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HelenaJvR's Gewichtsverlauf
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