Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
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98,6 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 38,25g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 187,21g.
Frühstück: Kroger Chewy Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Lean Pockets Pretzel Bread Sandwiches - Roasted Turkey with Bacon & Cheese. Mittagessen: P.F. Chang's Home Menu Signature Spicy Chicken, P.F. Chang's Chang's Signature Rice. Abendessen: Lean Cuisine Marketplace Chicken with Almonds. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
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konstantes Gewicht
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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