Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
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73,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 59,54g | Eiw: 55,02g | Kohlh: 170,91g.
Frühstück: Nescafe 2'Si 1 Arada, Poğaça. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şölen Greta Zeytinli Dağ Kekikli Kraker. Abendessen: Mevsim Salata, Hamsi Buğulama. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), İncir, Ülker Altınbaşak İnce Grissini Kepekli, Lera Fresca Antep Fıstıklı Dondurma. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fatsevmine's Gewichtsverlauf
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