Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
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79,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 73,40g | Kohlh: 197,29g.
Frühstück: Blanc de Poulet, Banane, Cervelas, Carrefour Pain Complet. Mittagessen: Oranges, Poulet (Pané et Frit), Panzani Spaghetti, Maïs, Tomates, Salade Verte. Abendessen: McDonald's Berling'o Fruits 100% Fruits Pomme Acerola, Thé Vert, McDonald's P'tites Tomates, McDonald's Vinaigrette à L'Huile de Noisette, McDonald's P'tite Salade. Snacks/Sonstiges: Café Expresso. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Mithos77's Gewichtsverlauf
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