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Tá lento mas tá bom! 😅
Até pq, não chegava na casa dos 64... há mto tempo!
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64,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 47,79g | Kohlh: 76,18g.
Frühstück: Ovo Mexido, Isola Bio Leite de Amêndoa sem Açúcar, Café. Mittagessen: Morangos, Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana, Brócolis, Couve-Flor. Abendessen: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Mexerica, Tomates, Vapza Peito de Frango Desfiado, Cebolas, Couve Manteiga Crua, Sadia Linguiça Portuguesa, Mandioquinha. Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tatiluly's Gewichtsverlauf
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