Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
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77,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 51,46g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 199,19g.
Frühstück: Сыр Домашний, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Сыр Домашний, Макдоналдс Сахар. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Snacks/Sonstiges: Окей Банан, Окей Банан, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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