Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
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68,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 101,39g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 30,23g.
Frühstück: Queijo Coalho, Abacate, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Castanhas de Caju, Cacau Show Chocolate Amargo 70%. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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simone.muniz2010's Gewichtsverlauf
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