Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
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74 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 53,85g | Eiw: 56,65g | Kohlh: 179,64g.
Frühstück: Marmelade, Du darfst Leichte Butter, Ja! Butter-Toastbrot, Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Banane, Tassimo Café Au Lait. Mittagessen: Gekochte Karotten, Möhren, Pommes Frites, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenfrikadellen. Abendessen: Bauernbrot, Rührei. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sabschuh's Gewichtsverlauf
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