Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
|
64,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 34,70g | Eiw: 141,90g | Kohlh: 168,44g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Помидоры, Пекинская Капуста, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Шампиньоны Тушеные, Рыба Вареная. Snacks/Sonstiges: Fine Food Персики Сушеные, Зеленый Чай, Магнит Банан, Зеленый Чай, Fine Food Персики Сушеные. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milavin81's Gewichtsverlauf
|