Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
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59 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 19,62g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 195,28g.
Frühstück: Azúcar, Café con Leche, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Barra de Pan, Mandarina, Café Espresso, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Chirlas, Granada, Escarola. Abendessen: Granada, Higos, Escarola. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pan Tostado Integral (4), Salchichón. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lalconp's Gewichtsverlauf
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