Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
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89,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 32,32g | Eiw: 93,04g | Kohlh: 164,50g.
Frühstück: Брусника, Elovena Kaurahiutale, Черника (Несладкая, Замороженная), Paulig Kahvi, Kotimaista Kevytmaito 1,5%. Mittagessen: Банан, Огурец (с Кожурой), Гречка, Kanamestari Yrtti-Valkosipuli Broilerin Sisäfilee. Abendessen: Хурма, Lovilio Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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TanjaOlga's Gewichtsverlauf
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